Zwiebel - Allium cepa

Erkältung? Husten? Heiserkeit? Halsschmerzen? Verstopfte Nase? 

Bei all diesen Beschwerden sollte man nicht auf die desinfizierende, heilende Wirkung der Zwiebel vergessen.
Man kann gar nicht alle Bereiche aufzählen wo die Zwiebel nicht als heilende Kraft genutzt werden kann.
Geschnittene rohe Zwiebeln neben dem Bett beruhigt und desinfiziert die Atemwege und lässt sie ruhig schlafen. Aus rohen Zwiebeln und Honig zubereiteter Hustensaft schmeckt auch Kindern. 
Aber auch  Menschen mit hohem Blutdruck, hohen Cholesterin  oder zu Herz- Kreislauferkrankungen neigenden Menschen sollten nicht auf die positiven Eigenschaften der Zwiebel vergessen. Man hat festgestellt, dass sie für eine bessere Durchblutung sorgt und die Verklumpung der Blutplättchen verhindert. Zwiebel schwemmt verschiedene Gifte aus dem Körper aus, regt die Harnsäure an wirkt entzündungshemmend und ist daher auch bei Rheuma und Gicht sehr hilfreich.
Vor kurzem wurde sogar eine Krebszellen reduzierende Wirkung festgestellt.  
Der Pflanzenstoff Quercetin wirkt antibakteriell, antioxidativ, pilztötend und virenbekämpfend der hilft dem Körper Allergien zu bekämpfen. 
In der Naturkosmetik wird die Zwiebel als verdünnte Tinktur gegen Hautunreinheiten verwendet, aber auch Insektenstiche, Schnittwunden und Verletzungen kann man mit Zwiebel behandeln. 
Es gibt noch unzählige Beispiele wo die Zwiebel hilfreich ist, daher lohnt es, sie so oft als möglich in den Speiseplan einzubinden.
 
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