Es gibt viele Mittel, die unserem Immunsystem helfen, mit den heutigen Umwelteinflüssen fertig zu werden. Ob Apfelessig, Oxymel, Kräuter oder Gewürze – in diesem Workshop lernen Sie, wie viele Möglichkeiten die Natur bietet, um unser Immunsystem zu stärken.

Im theoretischen Teil lernen Sie Kräuter und Pflanzen kennen, die das Immunsystem unterstützen.

Im praktischen Teil werden wir eine stärkende Tinktur, ein Oxymel und Apfelessig herstellen. Ebenfalls werden wir Gemüse fermentieren.